食べることが生きがい！食べるために働いている！好きなものを好きなだけ食べないとやっていけない！ こんにちは、たかはるです。 僕がニキビを治すにあたり、おこなった一つとして、食生活を大幅に変えました。 食生活を変えるという […]
月: 2020年8月
ここにもニキビ、こんな目立つところにも・・・ 早く治る薬ないかなぁ（泣） こんにちは、たかはるです。 ニキビに悩んでいるひとの多くがこんなことを思うことがあるかと思います。 僕も常に早く治るお薬を探したり、隠す方法を探し […]
季節ごとにある長期休み、ニキビが増えて休みを開けるなんてこともあるんではないですか？？？ こんにちは、たかはるです♪ 今年もお盆がきました。 一年に何度か訪れる連休、学校でも仕事でも、休みが明けたら肌荒れが […]
「あっつ～い汗。」 夏が苦手なたかはるです、こんにちは。。。 季節は人によって好き嫌いあると思いますが、僕は圧倒的に夏がにがてです。 体感人類で一番何もしなくても汗が噴き出ます。（あくまで体感）   […]
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ニキビ予防・対策これについても生活習慣
ニキビを出来なくするために薬を塗りたくったり、洗顔をたくさんしたり、今ではこれらが良くないということはいろんな記事を見て分かるようになっていますね。 ではどうすればいいのか。 結論から言って、 […]