人生の大半を占めている睡眠、寝方や質で様々な差が人それぞれ出てくる大変重要なことです。 肌荒れに悩んでいても、案外睡眠の大切さをおろそかになってしまっている方もいます。 今回記事を見て頂き、睡眠について見直すきっかけにな […]
月: 2020年8月
今コロナの影響で仕事や学校、遊びなど生活にかなりいろいろな変化を与えられていますね・・・ そんな中、僕は肌荒れにもコロナが影響を与えてしまっているのではないかと思いました。 具体的には、コロナ菌のせいというわけではなく、 […]
夏バテによる食欲不振、栄養不足で肌にも影響が出るという事と、その大まかな原因三つの対策を話たのですが、今回は細かいところでの対策を上げていきたいと思います。 前回の記事を見てない方はよかったら最初に前回の記事を見て下さい […]
暑くて食欲がでなくて、昼ごはんが麺だけになったり。 アイスや炭酸ジュースをたくさん飲んでしまい、晩御飯の量が減ってしまったり・・・ こんにちは、たかはるです♪ 夏は食欲が減ってしまう人が多い季節です。 それ […]
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ニキビの原因は一つではない！
ニキビ治したーい・・・今日も調べないと。 「ニキビ 原因」検索と。 こんにちは、たかはるです。 ニキビの原因を調べることは、ニキビに悩んでいるならニキビの原因を何度も調べたことがあるのではないでしょうか。 […]