鼻の黒ずみ、かなり気になるしなんとかしたい(´;ω;｀)
こんにちは、よく鼻を触っていた、たかはるです。
鼻の角栓、気になって指で押し出してしまっていませんか？
僕はよく出していました。
けっこう癖になったり。。。
鼻にニキビもよくできましたし、黒いぽつぽつもあるしなんとかしたい！
と焦って、より鼻を圧迫してにゅるにゅる出したり。
おそらく鼻のプツプツに悩んだことのある人は、多くの方が使ったことのあるだろう鼻パック。
鼻に張って、時間を置いてから剥がすと、汚れが目に見えて取れるものです。
これもまた癖になるんですよ。
目に見えて汚れが取れるっていうのはなんとも言えない気持ちよさがあって、定期的に使ってしまいます。
が、当然指で押さえて汚れを押し出すのは良くありません。
鼻の角栓は、肌を外部の刺激から守ってくれる働きがあるので、それらを無理やり出してしまうと、体が肌を守ろうと、メラニンを過剰に分泌してしまい、それも黒いプツプツに見えてしまう原因になるのです。
これは鼻パックでも同じことが言えます。
しかし調べると、適度な回数、適度な期間でおこなう鼻パックはよいとされている記事もあります。
けれど、僕は、正しいとされている感覚や方法で鼻パックを使ってきましたが、良くなることは一回も無かったどころか、むしろよけい汚く見えるようになってしまったことしかありませんでした。
販売されているし、そういう記事もあることから、本当にきれいになった人もいるかと思いますが、必ずしも綺麗になるというわけではないです。
結果的に僕は現在、昔に比べてだいぶ黒ずみが減りましたが、鼻パックは使っていません。
方法は、温めた蒸しタオルを洗顔前に鼻にあててから洗顔をする。
クレンジングで汚れを丁寧に落とす。
洗顔時も泡だけで丁寧に洗う。
この三つです。
とにかく丁寧に洗うことが大事で、洗いすぎも強いものを使うのもよくありません。
ごしごしこすってしまっている方がいましたら、一度優しく丁寧を意識してしばらく行ってみてください。
良くなるか、悪くなるか、いずれかの効果が表れるとおもうので実践してもらいたいです！
今日はここまで！
最後までみてくれてありがとうございました！！！
過去の話を１０話に分けてまとめているので、良かったら覗いていって下さい♪
